ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ WING CHUN

ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ WING CHUN

 

Τα  οφέλη που μπορεί κάποιος να αποκομίσει ασκούμενος στο Wing Chun Kung Fu είναι πάρα πολλά.

Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι γιατροί συστήνουν στους γονείς να γράφουν τα παιδιά τους σε σχολές αυτοάμυνας και μάλιστα Kung Fu.

Αυτό διότι το Wing Chun Kung Fu ασκεί και τα δύο μέρη του εγκεφάλου, τα αντανακλαστικά επαφής την περιφερική όραση και το ιδιοδεκτικό σύστημα.

Bil Je strike from Malin De La Torre

Μερικά από τα οφέλη του Wing Chun

  • Αυτοπεποίθηση
  • Καλύτερη υγεία
  • Σωματική ενδυνάμωση
  • Βελτίωση συντονισμού και συγχρονισμένων κινήσεων
  • Αυτοσεβασμός
  • Αυτογνωσία
  • Βελτίωση φυσικής κατάστασης
  • Εκμάθηση τεχνικών αυτοάμυνας
  • Αισθητή μείωση του άγχους
  • Καλύτερα αντανακλαστικά
  • Βελτίωση της αυτοεκτίμησης
  • Αυτοσυγκέντρωση
  • Πειθαρχία
  • Αισθητή βελτίωση της ταχύτητας
  • Αμεσότητα
  • Ετοιμότητα